Những thực phẩm giúp chống nắng, phòng ung thư da cần bổ sung ngay

Bên cạnh bôi kem chống nắng mỗi ngày bạn có thể chống nắng từ bên trong bằng cách bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.