7 mẹo nhỏ về chế độ ăn giúp bạn có một thân hình "chuẩn 6 múi"

Không chỉ tập luyện, chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng giúp bạn có thể có cơ thể săn chắc, hoàn hảo.