Bật điều hòa 26°C có thực sự tiết kiệm điện?

Nhiều người có thói quen chỉnh điều hòa về mức 26°C khi bật điều hòa, bởi họ đều cho rằng mức nhiệt này dễ chịu hơn và tiết kiệm điện hơn. Thực hư thế nào?