6 lợi ích khi nhảy Zumba

Nhảy Zumba không chỉ đem lại sự sảng khoái, thư giãn đầu óc mà còn thúc đầy tuần hoàn máu, iảm lượng mỡ thừa cho cơ thể.

14 động tác yoga buổi tối

14 động tác yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn ngủ ngon, đầu óc sảng khoái, góp phần cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp.

10 điểm du lịch lý tưởng cho mùa hè này

Mùa hè đến với hàng loạt kế hoạch du lịch, nghỉ dưỡng cùng bạn bè và gia đình. Nếu bạn vẫn đắn đo trong việc lựa chọn điểm đến cho mình trong hè này, hãy tham khảo danh sách do người dùng Pinterest – một trang mạng xã hội nổi tiếng chuyên về chia sẻ hình ảnh và truyền cảm hứng khám phá thế giới – lựa chọn. Danh sách này bao gồm 10 địa điểm tuyệt đẹp giúp biến mong ước có một kỳ nghỉ sảng khoái và ý nghĩa của bạn thành sự thật.

Ngỡ ngàng với vẻ đẹp của suối Tiên

Những con suối hoang dại nước chảy ngày đêm róc rách luôn đem lại cảm giác sảng khoái và thích thú cho nhiều người thích du lịch. Đến với suối Tiên (Quế Sơn, Quảng Nam) chắc hẳn bạn phải ngỡ ngàng vì vẻ đẹp kiêu sa của nó.

TOP