Những loại rau giàu canxi không thua gì tôm, cá
Nhiều loại rau lá xanh chứa lượng canxi đáng kể, đồng thời bổ sung vitamin K và các khoáng chất giúp cơ thể hấp thu canxi hiệu quả, không hề kém cạnh các thực phẩm như tôm hay cá.
Những loại rau giàu canxi không thua gì tôm, cá
Nhiều loại rau lá xanh chứa lượng canxi đáng kể, đồng thời bổ sung vitamin K và các khoáng chất giúp cơ thể hấp thu canxi hiệu quả, không hề kém cạnh các thực phẩm như tôm hay cá.
Đây là một trong số 5 cá "tiến vua" vô cùng quý hiếm. Chế biến theo cách này như một "món quà dinh dưỡng" tốt cho sức khỏe mà thiên nhiên ban tặng.
Thời gian tới, người bị tạm giam, tạm giữ được cấp thêm thịt lợn, cá trong khẩu phần ăn.
Dịch bệnh kéo dài khiến hàng nghìn tấn tôm, cá, mực trong các kho đông lạnh ở Nghệ An chưa thể xuất bán.
Gà, vịt, lợn, cá là những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình người Việt Nam. Thế nhưng có những bộ phận của các gia cầm, động vật này rất độc hại cho sức khỏe mà nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày.
Khoảng hơn 300 tấn cá vụ 3 và cá ao hồ của huyện Nam Đàn đã xuôi theo dòng nước trong những ngày mưa to kéo dài vừa qua, ước tính thiệt hại khoảng 15 tỷ đồng.
Nhiều loại cá có hàm lượng thủy ngân lớn và cơ thể bạn không thể loại bỏ được chúng nên bạn cần phải biết để lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn cho bản thân và gia đình mình.
Mỗi năm, các đội tàu đánh cá công nghiệp bỏ lại gần 10 triệu tấn cá tươi ở đại dương, khối lượng này đủ để lấp đầy khoảng 4.500 bể bơi Olympic.