Tránh ăn 5 loại thực phẩm giàu tinh bột này nếu bạn muốn sống khỏe
Tinh bột là một phần quan trọng trong chế độ ăn kiêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể gây nguy hiểm nếu ăn với số lượng quá nhiều.
Tránh ăn 5 loại thực phẩm giàu tinh bột này nếu bạn muốn sống khỏe
Tinh bột là một phần quan trọng trong chế độ ăn kiêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể gây nguy hiểm nếu ăn với số lượng quá nhiều.
Từ xa xưa, lá tía tô đã được xem như một vị thuốc quý trong y học dân gian với đa dạng công dụng. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời của lá tía tô mà nhiều người có thể chưa biết.
Hành lá không chỉ đơn thuần là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt mà được mệnh danh là "thần dược xanh” với vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của hành lá mà nhiều người chưa biết.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng gan tích tụ quá nhiều mỡ, gây ảnh hưởng đến chức năng gan và có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm gan, xơ gan và ung thư gan. Căn bệnh này đang trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt là ở những người có lối sống không lành mạnh.
Nước mía được mệnh danh là “thần dược” giúp kéo dài tuổi thọ nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức loại thức uống này một cách thoải mái và an toàn. Dưới đây là những nhóm người không nên uống nước mía kẻo“rước họa vào thân”.
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, chế biến và thưởng thức không đúng cách có thể biến "siêu thực phẩm" này thành "thuốc độc" cho cơ thể. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi ăn trứng mà bạn cần tránh.
Bệnh tiểu đường có xu hướng trẻ hoá do nhiều người có thói quen ăn uống không lành mạnh.
Vào ngày Tết Đoan Ngọ (mùng 5/5 âm lịch), mọi người thường ăn mận, cơm rượu và các loại hoa quả có vị chua khác với mong muốn diệt trừ sâu bọ, mầm mống bệnh tật. Tuy nhiên, có một số điều bạn nên tránh khi “diệt sâu bọ” để không rước họa vào thân.
Mì tôm - món ăn quốc dân quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là học sinh, sinh viên bởi sự tiện lợi và giá cả bình dân. Tuy nhiên, ẩn sau sự tiện lợi ấy là những tác hại tiềm ẩn cho sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều.
Mướp đắng, còn được gọi là khổ qua, cực nhiều ở Việt Nam nhưng nhiều người lại chê vì đắng mà không biết rằng loại quả này còn được ví như "thần dược xanh" bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Rau diếp cá được ví như “thuốc bổ tự nhiên” vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.
Tại Triển lãm quốc tế chuyên ngành sữa và sản phẩm sữa 2024 (Vietnam Dairy 2024) có chủ đề “Bạn khỏe mạnh - Việt Nam khỏe mạnh”, Vinamilk tạo sức hút lớn khi mang đến không gian đa chiều - trải nghiệm đa giác quan và đồng thời truyền cảm hứng về hành trình Net Zero với nhiều điểm nhấn nổi bật.
Khi những tia hy vọng le lói qua từng nhịp thở mong manh, những tiếng thở yếu ớt hòa quyện cùng tiếng máy móc, Khoa Hồi sức tích cực (ICU) - Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Nghệ An là nơi hy vọng được thắp lên từ bàn tay tận tâm của đội ngũ y bác sĩ và điều dưỡng.
Bình giữ nhiệt giữ ấm, trữ lạnh rất thuận tiện. Dù vậy, có một số loại nước không nên đựng trong bình giữ nhiệt. Điều này nhằm tránh nước biến chất, hao hụt dinh dưỡng.
Bạn có phải là tín đồ của mì ăn liền? Nếu đúng như vậy, bạn nên biết 7 tác dụng phụ của mì ăn liền.
Màu và mùi của nước tiểu có thể phần nào thể hiện tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Hình ảnh của một chiếc giò nóng truyền thống đã quá đỗi quen thuộc đối với chúng ta trên những mân cỗ, bàn nhậu , chính vì thế có thể chúng ta đã quên đi những mối nguy tiềm ẩn trong đó.
Thiếu canxi có thể dẫn đến các vấn đề về xương, răng, cơ bắp chính vì vậy nhiều người vẫn luôn tìm cách bổ sung canxi qua chế độ ăn hàng ngày.
Xuất phát từ các phong trào thi đua lao động, sản xuất của tỉnh Nghệ An nói chung và văn hóa của Nafoods nói riêng, nhiều cán bộ công nhân viên, người lao động trong toàn tập đoàn đã phát huy được tinh thần vượt khó hoàn thành xuất sắc những nhiệm vụ được giao.
Dứa là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đồng thời đem giá trị dinh dưỡng cao. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn một quả dứa mỗi ngày?
Sáng 19/3, Tổng Bí thư Tô Lâm; Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính dự Lễ khởi công, động thổ đồng loạt các trường nội trú liên cấp biên giới.
Giám đốc mảng thiết bị gia đình của Apple sẽ rời công ty để gia nhập nhà sản xuất nhẫn thông minh Oura.
Sau khi nhận được phản ánh về việc tài xế và phụ xe đánh bạc trên xe khách đang chạy trên cao tốc Pháp Vân - Cầu Giẽ - Ninh Bình, Cục trưởng Cục CSGT đã chỉ đạo xác minh khẩn, xử lý nghiêm.
Với chiến thắng 7-0 trước PDRM ở vòng 20 giải VĐQG Malaysia hôm 18/3, Johor Darul Ta'zim đang trên đường phá kỷ lục bất bại của bóng đá thế giới (tính trong khuôn khổ giải VĐQG).
Ông Phó Đức Thắng (bố Nam) và bà Lê Thị Liễu (mẹ Nam) đã nhanh chóng rút tiền từ nhiều tài khoản và sổ tiết kiệm sau khi nghe tin con trai bị bắt.
Trong đời sống có rất nhiều điều mà con người khó lý giải trọn vẹn hoặc không thể tìm được bằng chứng thật sự thuyết phục. Phong thủy không vì tin hay không tin mà biến mất. Những yếu tố tốt – xấu của môi trường sống vẫn âm thầm tác động đến con người mỗi ngày.
Cuộc sống của nàng hotmom là mong ước của nhiều bà mẹ.
Tỏa sáng tại Vòng chung kết U23 châu Á 2026, Nguyễn Đình Bắc nổi lên như một trong những gương mặt đáng chú ý nhất của bóng đá Việt Nam hiện tại.
Nhiều người lao động tin rằng chỉ cần nộp đủ tiền thuế là đã hoàn thành nghĩa vụ nhưng thực tế lại không đơn giản. Chỉ một sai sót nhỏ trong khâu kê khai, quyết toán chậm một vài tuần cũng có thể khiến họ bị xử phạt tiền triệu, thậm chí phát sinh sau nhiều năm.
Tỉnh Quảng Trị chuẩn bị xây mới 9 trường, nâng cấp mở rộng 2 trường phổ thông nội trú, với quy mô gần 10.000 học sinh học tập ở vùng biên giới.
Sau một năm thực hiện, Thông tư 29 về dạy thêm, học thêm bộc lộ nhiều bất cập, mục tiêu giảm áp lực chưa đạt, trong khi chi phí học thêm ngoài nhà trường lại tăng. Trước thực tế này, Bộ GD&ĐT đang lấy ý kiến sửa đổi theo hướng không cấm nhu cầu chính đáng, đồng thời siết chặt quản lý để hạn chế tiêu cực.
Bộ Nội vụ lấy ý kiến về đề xuất 4 hình thức kỷ luật viên chức và quy định trường hợp vi phạm có một hoặc một số tình tiết được giảm nhẹ mức kỷ luật.
Uyển Ân hậu giảm cân đang được ví đẹp ngang Triệu Lộ Tư.
Ngày 18/3, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và ra lệnh tạm giam đối với Hoàng Đình Ý (SN 1993, ngụ ấp 5, xã An Viễn, tỉnh Đồng Nai) về hành vi “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”.
Một người đàn ông gần 40 tuổi, từng trải, lại có thể đặt hy vọng vào một viễn cảnh mong manh như vậy.
Từ những dấu hiệu nhỏ, lực lượng Công an TP Hà Nội đã bóc gỡ đường dây lừa đảo ngoại hối hơn 5.300 tỷ đồng. Phía sau chiến công là hành trình bền bỉ của những trinh sát, trong đó có Đại uý Nguyễn Hữu Dũng.
Cô bé 12 tuổi đã biết tự xây dựng chiến lược bán hàng, làm việc với nhà cung cấp, khiến nhiều người dự đoán về tương lai thành đạt.
Trái ngược với nhiều nhận định của truyền thông phương Tây từ nhiều ngày trước rằng Iran đã cạn kiệt kho tên lửa sau chiến dịch không kích liên tiếp của Mỹ và Israel, Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran đang cho thấy họ vẫn duy trì khả năng tấn công đáng kinh ngạc nhằm vào đối thủ.
Nhận tin sức khỏe bố chuyển biến nặng, vợ chồng chị Lệ Giang tức tốc đưa con trai 3 tháng tuổi về Thanh Hóa kịp gặp ông lần cuối.
Ngày 18/3, Sở Giáo dục và Đào tạo Hải Phòng tổ chức lễ ra quân các học sinh dự thi chọn đội tuyển Quốc gia thi Olympic khu vực và Quốc tế và Cuộc thi nghiên cứu khoa học, kỹ thuật quốc gia dành cho học sinh THCS và THPT năm học 2025-2026.
Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, ít nhất 18 người đã thiệt mạng trong một vụ tấn công xảy ra ngày 17/3 tại bang Katsina, Tây Bắc Nigeria. Đây là vụ tấn công trả đũa của các băng nhóm vũ trang với lực lượng chính quyền.