Nên ăn và tránh ăn gì trước lúc đi ngủ?

Những lo toan trong cuộc sống hằng ngày có thể lấy đi của bạn một đêm ngon giấc. May mắn là có những thực phẩm mà ăn trước khi ngủ có thể giúp chúng ta có giấc giấc ngủ ngon.

Vợ chồng người ăn xin 30 năm vẫn tình yêu sắt son

Cuối mỗi ngày mưu sinh vất vả, trở về nhà trọ, ông Sự lại cặm cụi nấu ăn, cắt thuốc, giặt quần áo, chải tóc cho vợ... Đêm đêm, ông lại để cho vợ ngon giấc, còn mình lặng lẽ ra đường nhặt phế liệu, mua thức ăn, nước uống chuẩn bị bữa cơm sáng.

TOP