5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn tuổi thật
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên, diễn ra âm thầm theo thời gian. Yếu tố di truyền có ảnh hưởng nhất định đến tốc độ lão hóa, tuy nhiên chính lối sống, thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc da mới là nguyên nhân khiến làn da “già trước tuổi”.
Có hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
Dù mắc hội chứng gây lão hóa sớm và gặp nhiều vấn đề sức khỏe, Tiffany Wedekind (Mỹ) luôn giữ tinh thần lạc quan trong cuộc sống.
Vùng da mắt rất mỏng và nhạy cảm, vì vậy việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề nếp nhăn, quầng thâm và lão hóa sớm. Dưới đây là những sai lầm khi dưỡng mắt mà nhiều người mắc phải.
Con người khi càng có tuổi lại càng muốn mình trông trẻ hơn bao giờ hết. Thực tế, ít ai biết rằng những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại lại có thể là tác nhân gây ra việc lão hóa sớm.
Nếu chúng ta cảm thấy da lão hóa nhanh trông già hơn so với độ tuổi của mình thì điều này cũng liên quan tới những thói quen không tốt hằng ngày mà chúng ta không ngờ tới nếu loại bỏ được kịp thời thì chúng ta sẽ sống thọ và trẻ trung hơn.
