Trang chủ
Video
Trong tỉnh
Trong nước
Thế giới
Xã hội
Pháp luật
Giáo dục
Kinh tế
Giải trí
Thể thao
Đẹp
Cộng đồng mạng
Cuộc sống
Du lịch
Số hóa
Nhà đẹp
Xe
Nhân ái

Thời gian:

Hotline: 0978.928.730

Tư thế ngồi để dân văn phòng không bị đau lưng

Để dân văn phòng không bị đau lưng khi ngồi làm việc thì bạn cần chú ý tư thế ngồi đúng.

Mẹo khắc phục chứng đau lưng khi làm việc ở nhà

15:22 25-08-2021

Tư thế sai của chúng ta khi ngồi làm việc có thể làm yếu cơ trong một thời gian và dẫn đến đau nhức thường xuyên.

Động tác giúp giảm đau lưng hiệu quả

09:08 17-08-2019

Chứng đau lưng rất phổ biến với mọi lứa tuổi, đặc biệt là đối với nhân viên văn phòng do ít vận động. Đau lưng gây ra nhiều phiền toái, làm giảm chất lượng cuộc sống. Những động tác sau đây sẽ giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả.