Những thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả
Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!
Những thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả
Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!
Loại quả quen thuộc trong bếp nhưng lại có tác dụng trắng da khiến nhiều chị em bất ngờ.
Cô dâu Tố Uyên bật mí, nhà trai cũng hết lời khen ngợi với phong cách trang trí của nhà gái. Sau khi ra về, họ còn cầm theo cà chua, ớt chuông để về xào thịt bò hay lên xe ăn với muối tôm khi về lại Hải Phòng (quê của chú rể).
Nếu lo sợ đồ ăn vặt sẽ làm tăng lượng đường huyết trong máu, bạn có thể tham khảo các món này.
Đứng đầu trong danh sách các nguyên liệu nhà bếp thần kỳ có tác dụng kỳ diệu cho làn da chính là cà chua.
Cà chua là loại quả lành tính, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách thì nó có thể gây hại, thậm chí là nguyên nhân thúc đẩy ung thư phát triển.
Giảm cân bằng chuối mà không biết những bí quyết này, bảo sao nàng ăn đến chán mà cân nặng vẫn mãi đứng im.
Theo Boldsky, bên cạnh công dụng dưỡng ẩm và làm sáng da tự nhiên, cà chua còn có thể kết hợp với nha đam, chanh để trị quầng thâm mắt.
Theo Today.com, sự thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng thường làm cho da khô, tóc gãy rụng, móng tay yếu. Dưới đây là những thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này.
Cà chua được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như làm đẹp da, tăng cường thị lực hay ngăn ngừa bệnh tật. Không chỉ vậy, cà chua còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả, theo Boldsky.
Lỗ chân lông vùng da mặt bị to là một vấn đề về da rất phổ biến và chúng có thể khiến bạn bị tự ti. Dưới đây là những cách se khít lỗ chân lông một cách tự nhiên, đơn giản và hiệu quả.
Để có một làn da đẹp, trắng sáng và mịn màng đó là điều ai cũng mong muốn. Những loại thức uống làm đẹp da từ thiên nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang đến cho bạn một làn da đẹp.
Các loại thức uống làm đẹp da từ thiên nhiên không chỉ đem đến cho bạn một làn da căng trẻ, mịn màng mà còn tốt cho sức khỏe.
Bị nhiệt miệng trong ngày Tết thì bạn cần thận trọng hơn trong chế độ ăn uống để giảm khó chịu mà nhanh khỏi nhé.
Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, lọc máu, loại bỏ chất thải, giúp cân bằng khoáng chất và cũng duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Những thực phẩm dưới đây dù rất ngon miệng nhưng có thể là 'thuốc độc' gây hại cho thận của bạn.
Cà chua kết hợp với mật ong nguyên chất sẽ giúp bạn tái tạo lại làn da một cách nhanh chóng.
Thường xuyên bổ sung những loại trái cây dưới đây sẽ giúp bạn làm đẹp da từ bên trong.
Khoai lang, cà chua, súp lơ trắng là những thực phẩm giúp cơ thể giữ nước, ngăn ngừa da khô, bong tróc vào mùa đông.
Bệnh hôi nách về cơ bản không gây ảnh hưởng nghiêm trọng gì về sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Bơ, cà chua, cà rốt... là thực phẩm giúp bạn khôi phục làn da.
Phụ nữ ăn "thả phanh" cũng không sợ mập lại khỏe chỉ với loại rau dễ kiếm.
Với 3 loại mặt nạ làm trắng và mịn, trẻ hóa làn da từ cà chua chắc chắn sẽ giúp bạn đánh thức vẻ đẹp tiềm ẩn của làn da, vừa an toàn, hiệu quả, vừa không quá tốn kém.
Trà xanh, cà chua, dâu tây... là thực phẩm bạn nên thường xuyên ăn nếu muốn bảo vệ làn da.
Bên cạnh bôi kem chống nắng mỗi ngày bạn có thể chống nắng từ bên trong bằng cách bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Mặt nạ tự nhiên luôn được các chị em yêu thích và ưa chuộng. Với giá thành rẻ, dễ kiếm lại nhiều công dụng tốt, cà chua là lựa chọn hoàn hảo cho quá trình làm đẹp.
Bơ, cá hồi, cà chua... là thực phẩm giúp ngăn ngừa nếp nhăn vô cùng hiệu quả.
Sử dụng cà chua, khoai tây... có thể giúp bạn loại bỏ tình trạng thâm mắt tại nhà hiệu quả.
Nhiều thực phẩm bổ dưỡng khi để vào tủ lạnh lại có thể sản sinh độc chất, gây hại cho sức khỏe mà không nhiều người biết.
Các chuyên gia dinh dưỡng bật mí cho bạn một số bí quyết để cải thiện vóc dáng sau những cuộc vui chơi, tiệc tùng.
Chìa khóa để có được ngoại hình trẻ trung hơn tuổi thật có thể chính là những thực phẩm mà bạn ăn.