Thỏa sức ăn bánh trung thu không lo tăng cân, béo phì với 4 mẹo cực đơn giản này
Bánh trung thu với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng với 4 mẹo cực đơn giản dưới đây.
Một người đàn ông nặng tới 145kg và bị gan nhiễm mỡ nhưng sau 1 năm ăn bắp cải và đậu phụ, đã thành công giảm 30kg.
Năm 2022, trên toàn cầu có hơn 37 triệu trẻ em dưới 5 tuổi được xếp vào nhóm thừa cân trong bối cảnh tỉ lệ béo phì đang gia tăng.
Những món chiên rán hay nướng có hương vị thơm ngon khiến nhiều người yêu thích nhưng hóa ra lại sản sinh ra "chất độc" khiến bạn già nhanh và ảnh hưởng sức khỏe.
Phần lớn các nguồn tin đều cho rằng cơm trắng có thể phá hoại kế hoạch giảm cân, trong khi bữa ăn hàng ngày của chúng ta không thể thiếu cơm.
Cô gái người Anh Jade Davis, 24 tuổi, đã nỗ lực hết sức để giảm cân khi bác sỹ của cô phán: “ Hoặc là giảm cân hoặc là chết” khi cô bị mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và béo phì.
"Học sinh béo phì đang có xu hướng tăng nhanh. Một trong những nguyên nhân chính là các em có quá ít thời gian và điều kiện để vận động. Đến ngày thứ bảy, chủ nhật, nhiều em vẫn phải đi học".
Những món ăn dịp Tết thường nhiều chất béo và dễ gây tăng cân không kiểm soát. Do vậy, cần có những bí quyết dưới đây để tránh tăng cân ngày Tết hiệu quả.
Rất nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, hoặc những người bị thừa cân béo phì lại nhịn ăn cơm, thay bằng hoa quả để giảm cân nhưng cân nặng không giảm mà vẫn tăng tại sao lại như vậy?
Hậm hực vì bị bạn trai chê béo, cô gái ở Trung Quốc lẳng lặng vào mua kéo ở một cửa hàng rồi ra ngoài đường đâm chết người yêu.
Sau khi khám nghiệm pháp y, các bác sĩ cho biết, nguyên nhân thực sự dẫn đến cái chết của người đàn ông béo nhất thế giới Ricky không phải là do thuốc ngủ mà do các biến chứng của bệnh béo phì ác tính tích lũy nhiều năm bộc phát.
Báo cáo sức khỏe thường niên cho thấy Trump đang trong tình trạng thừa cân, dường như vì thói quen dùng đồ ăn nhanh và lười tập thể dục.
Do mắc các thói quen xấu dễ tăng cân, cô gái 19 tuổi từng đạt cân nặng lên đến 145kg. Cô có cuộc 'lột xác' ngoạn mục khi giảm một lúc 80kg trong thời gian ngắn.
Nước nghệ, cam tươi... là 2 cách đơn giản, dễ làm giúp chị em bảo tồn vóc dáng thon gọn như ý suốt mùa đông.
Khu nghỉ dưỡng đặc biệt ở Bahamas là nơi những người có thân hình quá khổ có thể tận hưởng một kỳ nghỉ hoàn hảo mà không cần lo lắng về ánh mắt dò xét của bất kỳ ai.
Một phụ nữ Ai Cập nặng 500 kg được đưa đến Ấn Độ trên máy bay chở hàng và dùng cần cẩu đưa vào bệnh viện để phẫu thuật giảm cân.
Một phụ nữ Ai Cập nặng 500 kg được đưa đến Ấn Độ trên máy bay chở hàng và dùng cần cẩu đưa vào bệnh viện để phẫu thuật giảm cân.
