Rau ngót - "kho báu" dinh dưỡng nhưng "đại kỵ" 5 nhóm người này!
Rau ngót được biết đến như một loại rau giàu dinh dưỡng, đặc biệt là nguồn đạm thực vật dồi dào nhưng không phải ai cũng sử dụng loại rau này một cách an toàn.
Rau ngót - "kho báu" dinh dưỡng nhưng "đại kỵ" 5 nhóm người này!
Rau ngót được biết đến như một loại rau giàu dinh dưỡng, đặc biệt là nguồn đạm thực vật dồi dào nhưng không phải ai cũng sử dụng loại rau này một cách an toàn.
Rau ngót, một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, một số người nên hạn chế hoặc tuyệt đối không nên ăn rau ngót, nếu không muốn "rước họa vào thân”
Loại rau này ở Việt Nam có giá chỉ vài chục nghìn/kg, sang đến nước ngoài mức giá có thể lên đến gần 200.000đ/kg.
Mụn luôn là vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ lo ngại và cảm thấy tự ti khi ra ngoài. Công thức trị mụn bằng rau ngót dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mụn vừa an toàn lại cực kỳ hiệu quả.
Trước màn giao dịch đầy hy hữu, mọi người nhanh chóng bái phục tài kinh doanh của vị chủ nhân rổ rau ngót này.
Trong vòng 4 tháng đầu năm nay, Nhật Bản phát hiện nhiều lô nông sản Việt Nam xuất khẩu nhiễm dư lượng thuốc bảo vệ thực vật (BVTV) vượt ngưỡng giới hạn cho phép của Nhật như: thanh long, rau ngót tươi, mùi tàu…
Suốt 1 năm nay, cô Kim Thu không còn phải mua rau ngoài chợ nữa bởi giờ đây, cô đã có đủ các loại rau ngay trên sân thượng nhà mình, từ rau ngót, mồng tơi, rau muống, rau cải, cà chua, bầu bí đến cả gấc…
Suốt 1 năm nay, cô Kim Thu không còn phải mua rau ngoài chợ nữa bởi giờ đây, cô đã có đủ các loại rau ngay trên sân thượng nhà mình, từ rau ngót, mồng tơi, rau muống, rau cải, cà chua, bầu bí đến cả gấc…
Ngoài là loại rau bổ dưỡng, ngon ngọt, rau ngót còn được coi là thảo dược quý trị nhiều bệnh. Nhưng khi ăn chúng, bà nội trợ cần phải biết tác dụng phụ nguy hiểm.
3 tháng vừa bôi vừa uống nước rau ngót, các vết nám trên mặt mình cứ mờ dần và gần như biến mất đến 70%.
Ăn nhiều rau có lá xanh đậm như rau muống, rau ngót, rau đay, cải ngọt, súp lơ xanh, cải xoăn … sẽ giảm thiểu được nguy cơ ung thư da ác tính.
Rau ngót được khuyên dùng thay thế đạm động vật để hạn chế những rối loạn chuyển hóa canxi gây loãng xương và có tác dụng giảm cân rất tốt.