Loại rau quen trên mâm cơm gia đình là 'thuốc bổ' cho hệ tiêu hóa, tim
Những nghiên cứu gần đây cho thấy cải thìa có giá trị dinh dưỡng đáng chú ý, mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Những loại rau giúp kích thích sản xuất collagen tự nhiên
Qua nhiều nghiên cứu và trải nghiệm lâm sàng, các loại rau dưới đây được đánh giá cao về hàm lượng vitamin C cùng các chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường sản xuất collagen cũng như bảo vệ cấu trúc da khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.
Loại rau giàu canxi gấp 7 lần sữa, ăn vào khỏe từ trong ra ngoài, chống lão hóa
Rong biển, một loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực châu Á, đang ngày càng được ưa chuộng trên toàn thế giới nhờ những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, rong biển được mệnh danh là "siêu thực phẩm" từ đại dương.
2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 ở quê mọc um tùm như cỏ
Những loại rau quen thuộc này vừa ngon lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, không chỉ vậy còn ít dư lượng thuốc trừ sâu.
Loại rau như "nhân sâm của người nghèo", mọc dại đầy đường nhưng ít ai ngó
Loại rau này dễ dàng sinh trưởng và phát triển mạnh mẽ tại nhiều vùng miền ở Việt Nam bởi khả năng mọc dại tự nhiên, không cần phải chăm sóc cầu kỳ mà vẫn phát triển xanh tốt.
Loại rau mọc như cỏ ở Việt Nam, bên nước ngoài gọi "rau trường thọ" vừa đắt lại vừa hiếm
Trong vườn nhà, có loại rau thường mọc dại như cỏ, sức sống mãnh liệt vô cùng, đó chính là rau sam. Đây chính là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
6 loại rau cần chần nước sôi trước khi nấu để loại bỏ chất độc hại
Bông cải xanh là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng, chứa thành phần có thể ức chế các tế bào ung thư, ngăn ngừa khối u nhưng lại thuộc nhóm rau cực khó rửa.
5 loại rau hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Âu cho thấy rằng việc tăng cường tiêu thụ rau có thể góp phần giảm cân.
Loại rau dại "cứu đói" xưa nhà nghèo mới ăn, nay thành đặc sản nổi tiếng đặt trước mới có
Loại rau rừng này là thức ăn bổ dưỡng, vị ngọt, ăn rất lạ miệng, vốn món ăn "chống đói" một thời chưa xa.
6 loại rau, gia vị có thể trồng ngay trong nhà bếp
Ý tưởng trồng một khu vườn trên bệ cửa sổ ngày càng phổ biến trong đó một số loại rau, gia vị này bạn có thể trồng trong nhà bếp vừa tiện lợi, vừa an toàn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nam ca sĩ mất nhà, mất hết tiền bạc, đi lang thang ngoài đường: "Tôi đau đớn, không ăn được gì"
Cán bộ Trung tâm phục vụ hành chính công cấp xã ở Nghệ An được hỗ trợ thêm tiền
5 người giàu nhất Việt Nam đứng đâu trên bản đồ tỉ phú thế giới?
Toyota Việt Nam lần đầu tiên có chủ tịch gốc Việt
Trứng luộc hay trứng chiên tốt hơn cho sức khỏe?
Thời điểm nào tốt nhất để tắm?
Năm 2026 sẽ không có iPhone 18
Chuyển nhượng V-League: Sôi động giai đoạn bổ sung cầu thủ giữa mùa
Chuyện lạ bóng đá Việt Nam
Sơ suất chuyển nhầm 700 triệu đồng cho tài khoản lạ
Dự kiến không còn khống chế tỷ lệ trong xét thăng tiến chức danh nhà giáo
