Buổi tối ăn bao nhiêu calo thì giảm được cân?
Thực hiện chế độ ăn hợp lý vào buổi tối sẽ giúp bạn giảm cân nhanh.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Giảm cân... bằng bát thông minh
Để giúp giảm cân, một loại bát thông minh vừa được ra đời, giúp kiểm soát khẩu phần ăn.
Trường mầm non cắt xén phần ăn, "quên" cho trẻ uống sữa
Cắt xén khẩu phần ăn của trẻ, “quên” cho trẻ uống sữa, số trẻ giữ thực tế vượt quá con số báo cáo với cơ quan quản lý, dạy chữ trước cho trẻ mầm non (MN) không đúng quy định…
Thầy cô giáo vùng biên trồng rau, nuôi lợn giữ chân học trò
Sau giờ học, thầy cô giáo Trường Phổ thông Dân tộc Bán trú THCS Nậm Típ (huyện Kỳ Sơn, Nghệ An) lại tất bật với công việc cuốc đất trồng rau, chăn lợn. Đây là nguồn thực phẩm hỗ trợ thêm cho các em học sinh bán trú của trường ngoài khẩu phần theo quy định. Vườn rau, chuồng lợn này đã giúp thầy cô giáo giữ chân học sinh ở lại trường…
Cách giảm cân nhanh chóng từ những món ngon hấp dẫn trong mùa thu
Không phải đến phòng tập gym, viện thẩm mỹ để hút mỡ giảm cân, bạn cần thêm bưởi vào khẩu phần ăn mỗi ngày của mình cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Đừng để tăng cân vì những sai lầm khi nấu nướng này
Bạn ăn uống với khẩu phần bình thường nhưng cân nặng vẫn tăng vù vù mà không hiểu tại sao. Hãy kiểm tra lại quá trình nấu nướng thức ăn của bạn nhé!
Ngắm chú chó cao nhất thế giới 2,1m
Chú chó cao như một vận động viên bóng rổ này ngủ mỗi ngày 22 tiếng và ăn khẩu phần gồm thịt gà và cơm.
Giảm 10kg sau 3 tuần nhờ ăn trong… cốc như sao Hàn
Chỉ bằng việc thay đổi chén bát thành những chiếc cốc giấy, bạn sẽ kiểm soát khẩu phần ăn của mình hiệu quả và giảm cân “thần tốc” như cách girlgroup Hàn Nine Muses vẫn thực hiện!
Dấu hiệu cảnh báo cần giảm ăn thịt ngay lập tức
Thịt là thực phẩm thiết yếu, cung cấp dinh dưỡng cho chúng ta hàng ngày. Tuy nhiên, do lượng protein lớn, bạn nên cần cân đối khẩu phần ăn.
Không nên bỏ ăn cơm
Cơm là thực phẩm chính, nhưng gần đây nhiều người lại cho rằng đó là thủ phạm khiến họ béo phì mà hạn chế, thậm chí cắt giảm khẩu phần ăn hoàn toàn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Hết lễ đưa con gái về lại phố, tôi choáng váng khi thấy trong cặp sách con một xấp tiền lớn
Tiền lương mới của cán bộ, công chức, viên chức sẽ tăng bao nhiêu?
Nhìn lại 6 kỳ họp bất thường từ đầu nhiệm kỳ Quốc hội khóa XV
Đặc sản nổi tiếng Thanh Hoá, cách chế biến cầu kỳ nhưng ngon, 180.000 đồng/kg
Căn phòng bé như buồng đẻ được cho thuê với giá 14 triệu đồng
Tồn kho 2 năm, Kia Sorento phải giảm giá cả trăm triệu đồng để xả hàng
Trẻ hơn cả chục tuổi nhờ 5 loại thực phẩm cực dễ tìm này
Bắt giữ diễn viên đình đám vì liên quan đến vụ án mạng 2 thi thể nam nữ bị đốt cháy, xếp hình chữ thập
Lan Ngọc lộ diện nói 1 câu rõ thái độ trước ngày tạm rời showbiz sang Úc du học
73 người nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì
Bức ảnh gây nổ MXH: Quang Linh Vlogs hội ngộ Thùy Tiên, Lôi Con nhanh trí có hành động "gỡ gạc" sai lầm 2 năm trước!
