Thời gian:

Hotline: 0978.928.730

Lợi ích không ngờ của loại củ dân dã, bán đầy chợ ở Việt Nam

Củ đậu chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi. Khi được bổ sung vào chế độ ăn lành mạnh, nó có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch và hệ vi sinh đường ruột.

Thứ người Việt hay ăn, giá siêu rẻ, không ngờ lá lẫn hạt đều kịch độc

15:02 09-01-2025

Nếu vô tình ăn phải hạt của nó, bạn có thể gặp triệu chứng nhẹ như tê miệng, chóng mặt, nặng hơn sẽ cần đi khám càng sớm càng tốt.

Ăn củ đậu giúp giảm cân và quản lý huyết áp

16:00 01-05-2020

Củ đậu (jicama) là một loại rau củ giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm khả năng giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cường hệ thống miễn dịch, quản lý bệnh tiểu đường, huyết áp,...