Thời điểm "vàng" ăn trứng luộc giúp hỗ trợ giảm cân

Ăn trứng luộc đúng thời điểm không chỉ giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn mà còn hỗ trợ đốt mỡ, giữ dáng hiệu quả và tốt cho làn da.