5 quy tắc dưỡng da ở tuổi 30

Khi 30 tuổi, làn da sẽ trở nên thiếu sức sống. Bên cạnh tác nhân từ môi trường, thói quen không sử dụng kem chống nắng cũng khiến quá trình lão hóa xảy ra sớm hơn.

30 tuổi, 20 lần hiến máu cứu người

Sinh năm 1988, tham gia hiến máu tình nguyện từ khi còn là sinh viên năm nhất của Trường Cao đẳng Bách khoa Hà Nội, Trần Trung Hiếu là một trong những gương mặt tiêu biểu trong phong trào hiến máu tình nguyện của Công đoàn Công ty TNHH MTV Đạm Ninh Bình khi anh 20 lần tham gia hiến máu.

TOP