Ai cũng mong ước có một làn da trắng sáng tự nhiên. Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống cũng như các thói quen sinh hoạt hằng ngày để giúp da khỏe mạnh, tươi trẻ nhất. Hãy tham khảo ngay những mẹo làm đẹp da, giúp da trắng sáng nhanh nhất dưới đây nhé.

Thường xuyên dùng mặt nạ dưỡng da thiên nhiên

Bằng cách thường xuyên sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên như dưa chuột, cam, chanh... bạn sẽ có làn da trắng sáng mịn màng không tì vết.

Sử dụng dưa chuột là một giải pháp đơn giản và dễ dàng làm trắng da cho bạn tại nhà. Hãy rửa sạch, thái lát dưa chuột thật mỏng và đắp lên da. Đợi khoảng 10 phút sau đó rửa lại mặt với nước ấm. Bạn có thể áp dụng biện pháp này hai lần mỗi ngày.

Cam chứa nhiều vitamin C cũng có tác dụng tẩy trắng rất tốt. Sử dụng cam mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da tươi mới trắng sáng tự nhiên.

Trộn một thìa cà phê bột nghệ với 1 vài muỗng canh nước cam. Áp dụng nó trên cổ, tay, chân, và mặt trước khi đi ngủ. Rửa sạch với nước vào sáng hôm sau. Bạn có thể làm phương pháp này hàng ngày.

Tẩy trang

Thực tế trang điểm cũng như lớp bụi bẩn trên da không chỉ làm tắc nghẽn lỗ chân lông mà còn khiến da khô quá mức. Nguyên nhân nằm trong chính lớp phấn trên bề mặt da hút mất độ ẩm tự nhiên của da, làm da không thể trao đổi oxy. Từ đó, da trở nên không đều màu, đặc biệt ở vùng trán và má. Vì vậy muốn bảo vệ da, giữ cho da mịn màng khỏe mạnh hãy nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ.

Áp dụng kem chống nắng và sử dụng serum

Kem chồng nắng là sản phẩm làm đẹp không thể thiếu đối với mỗi bạn gái. Trong thực tế, 90% các nếp nhăn đều do ánh nắng mặt trời chính vì vậy kem chống nắng không chỉ giảm tác hại của tia UV, ngăn chặn rám nắng, sạm da mà còn hạn chế nếp nhăn giúp da trẻ lâu hơn.

Serum cũng dễ dàng khiến da hấp thụ tốt hơn so với kem dưỡng da hay các loại mặt nạ. Bên cạnh đó, nhiều loại serum cũng có chứa nhiều chất chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen. Collagen là cấu trúc mang đến cho bạn một làn da trẻ trung, săn chắc. Để có được kết quả tốt nhất, bạn nên áp dụng huyết thanh, serum lên da đã được làm ẩm sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng để bảo vệ da nhé.

Ăn táo thường xuyên

Đây là loại quả được các bác sĩ khuyên không thể thiếu mỗi ngày bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Táo có thành phần dinh dưỡng rất phong phú, đặc biệt là các loại vi chất, sinh tố và axít hoa quả. Axít trong táo có tác dụng ngăn ngừa béo phì nửa thân dưới. Chất xơ trong táo có tác dụng chống táo bón.

Tiếp theo đến quả cam với 87% nước. Không những vậy, quả cam còn chứa rất nhiều vitamin C, một yếu tố làm trắng da cực nhanh.

Tác giả: Vy Vy(TH)

Nguồn tin: phununews.vn