Chúng ta hiểu gì về bản thân trước những chỉ số cơ thể?

Chuyên gia đo các chỉ số, phân tích sự thừa, thiếu chất trong cơ thể, đem ra lời khuyên tư vấn. Bạn sẽ làm gì để duy trì các chỉ số này ở mức ổn định?