9 cách đơn giản giúp tách cà phê bạn uống mỗi sáng phát huy lợi ích
Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa nhưng khi kết hợp với nhiều đường, sữa sẽ làm giảm tác dụng, dễ lên cân, nổi mụn.
9 cách đơn giản giúp tách cà phê bạn uống mỗi sáng phát huy lợi ích
Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa nhưng khi kết hợp với nhiều đường, sữa sẽ làm giảm tác dụng, dễ lên cân, nổi mụn.
Mặc dù đã thử nhiều cách như nhịn ăn, tập thể dục, ăn kiêng, uống thuốc giảm cân,… thế nhưng mỗi lần leo lên cân bạn lại cảm thấy mất tự tin với thân hình quá khổ của mình.
Mua 1,1 kg mận nhưng bỏ chai nước tinh khiết 500 ml lên cân, chiếc cân vọt lên 7,5 lạng. Chị T. thắc mắc thì được người bán hàng giải thích "Một lít nước tinh khiết có trọng lượng từ 1,2 đến 1,3 kg".