“Siêu thực phẩm” nhỏ như kiến, bổ chẳng kém nhân sâm tổ yến lại có sẵn chợ Việt

Đậu lăng là một loại cây họ đậu, có hình dáng dẹt và tròn, thường có màu xanh, nâu, đỏ hoặc đen. Chúng đã được con người sử dụng từ hàng ngàn năm nay như một nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu.