Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Khung giờ ăn uống giúp giảm cân hiệu quả

Ăn sáng trong khoảng 7-9h, ăn tối trước 19h, hạn chế ăn trái cây sau 16h... giúp cơ thể khỏe khoắn, tăng cường trao đổi chất, nhờ đó giảm mỡ thừa hiệu quả.

3 sai lầm nguy hiểm khi ăn tối

Không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, 3 thói quen khi ăn tối này còn làm cho tuổi thọ của bạn bị rút ngắn.

Ai sẽ ăn tối chung với hai lãnh đạo Trump - Kim?

Tổng thống Mỹ Donald Trump và nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un sẽ khởi động hội nghị thượng đỉnh lần hai với một cuộc gặp riêng và một "bữa tối xã giao" vào hôm 27/2, Nhà Trắng cho biết.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP