Tăng cân hay thậm chí là thừa cân, béo phì có thể đến từ nhiều nguyên nhân, không cứ là bạn ăn ít thì có thể ngăn ngừa được nguy cơ đó. Đôi khi, nó lại xuất phát từ thói quen thường ngày, rất quen thuộc này.
Tăng cân hay thậm chí là thừa cân, béo phì có thể đến từ nhiều nguyên nhân, không cứ là bạn ăn ít thì có thể ngăn ngừa được nguy cơ đó. Đôi khi, nó lại xuất phát từ thói quen thường ngày, rất quen thuộc này.
Nhiều người dành rất nhiều tiền cho mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da với hy vọng có được một làn da đẹp. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là một thói quen chăm sóc da hợp lý. Để giúp bạn có được một làn da đẹp và rạng rỡ, dưới đây là 8 thói quen chăm sóc da mà bạn nên thực hiện hàng ngày.