7 nguyên nhân khiến bạn dưỡng da mãi vẫn không đẹp
Một số chị em vẫn giữ những thói quen tưởng chừng như không gây hại gì, nhưng đó lại chính là nguyên nhân khiến làn da không những cải thiện mà còn xấu đi theo năm tháng.
7 nguyên nhân khiến bạn dưỡng da mãi vẫn không đẹp
Một số chị em vẫn giữ những thói quen tưởng chừng như không gây hại gì, nhưng đó lại chính là nguyên nhân khiến làn da không những cải thiện mà còn xấu đi theo năm tháng.
Da xấu chủ yếu vì stress, việc “yêu” thường xuyên và chất lượng sẽ giúp chúng ta đẩy lùi những căng thẳng.
Chúng ta không còn xa lạ với quầng thâm mắt, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân là gì và làm thế nào để loại bỏ chúng.
Thường xuyên thiếu ngủ có thể khiến bạn trông già hơn tuổi và gây những tác hại về lâu dài đối với cả sức khỏe lẫn ngoại hình của bạn.
Nếu không đảm bảo thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể trông già trước tuổi.
Thiếu ngủ hay chế độ dinh dưỡng không phù hợp là nguyên nhân khiến bạn tăng cân khó kiểm soát.
Thiếu ngủ, hút thuốc lá, không che chắn làn da khi đi nắng... khiến quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn, làm cho bạn nhìn già trước tuổi.
Chỉ với một vài mẹo nhỏ vô cùng đơn giản, bạn có thể phần nào lấy lại được sự tỉnh táo sau một đêm dài thiếu ngủ để làm việc vào ngày mới.