Sở hữu làn da căng bóng nhờ thói quen ăn 1 loại quả mỗi sáng
Nếu có một loại trái cây vừa ngon miệng, giàu dinh dưỡng, lại được mệnh danh là “vũ khí làm đẹp” cho làn da thì đó chính là quả bơ.
Sở hữu làn da căng bóng nhờ thói quen ăn 1 loại quả mỗi sáng
Nếu có một loại trái cây vừa ngon miệng, giàu dinh dưỡng, lại được mệnh danh là “vũ khí làm đẹp” cho làn da thì đó chính là quả bơ.
'Nốt gót' loạt người đẹp khác, Minh Triệu học cách chăm sóc da giống Phạm Băng Băng?
Theo bác sĩ, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện làn da. Một giấc ngủ đủ giấc hỗ trợ quá trình tái tạo da, giảm viêm, duy trì độ ẩm và tăng sản xuất collagen.