Bí quyết đẹp, đẹp nữa, đẹp mãi ở tuổi U50 của "bà trùm hoa hậu" Trương Ngọc Ánh

Mới đây, Trương Ngọc Ánh gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện bộ đồ ôm sát cơ thể, khoe khéo vóc dáng thon gọn trong những hình ảnh hậu trường của một show thời trang. Trương Ngọc Ánh không quên gửi lời cảm ơn đến ê-kíp của mình: "Cảm ơn team yêu quý đã giúp Ánh thật nổi bật và xinh đẹp trong lần trở lại sàn diễn sau nhiều năm".

Dù không ăn vận lộng lẫy, trang điểm cầu kỳ, Trương Ngọc Ánh vẫn nhận về vô số lời khen vì ngoại hình trẻ đẹp, thân hình thon thả ở độ tuổi 48.

Sau khi đạt danh hiệu Hoa khôi Noel Hà Nội 1992, Trương Ngọc Ánh gia nhập showbiz với vai trò là diễn viên, người mẫu, từng tham gia nhiều bộ phim điện ảnh tới truyền hình như: Em còn nhớ hay em đã quên, Em và Michael Jackson, Đồng tiền xương máu, Giã từ dĩ vàng, Áo lụa Hà Đông, Lục Vân Tiên, Hương Ga...

Hiện tại, Trương Ngọc Ánh đang nắm bản quyền cuộc thi Mister Supranational và Miss Supranational (Nam vương Siêu quốc gia và Hoa hậu Siêu quốc gia) tại Việt Nam và đăng cai Miss Earth 2024.

Gần 50 tuổi, Trương Ngọc Ánh cho biết, cô cũng như bao phụ nữ khác, thi thoảng cũng lo lắng về vóc dáng và làn da. Chính vì thế, cô luôn dành cho làn da một chế độ chăm sóc hợp lý: "Tôi ăn nhiều trái cây, đặc biệt là cà chua. Tôi không ăn kiêng, chỉ chọn cho mình một chế độ ăn uống hợp lý như giảm tinh bột, chất béo và tăng nhiều rau, đạm. Bữa sáng và bữa trưa là đặc biệt đầy đủ nhưng sau 5h chiều, tôi thường chỉ ăn rất nhẹ. Trước khi đi ngủ, tôi uống một cốc sữa tươi nóng, vừa ấm bụng và tránh cảm giác đói". Tuy nhiên, nữ diễn viên Hương Ga nghĩ quan trọng nhất là dành thời gian ngủ đủ giấc vì sẽ giúp tinh thần sảng khoái và làn da trông cũng tươi tắn hơn.

Tùy vào tính chất công việc hay nơi đến mà cô sẽ lựa chọn phong cách trang điểm thích hợp. Nếu không phải là những buổi họp hay chương trình quan trọng, khi ra ngoài cô chỉ chọn một lớp phấn nhẹ và son môi. "Làn da sẽ nói lên sức khỏe và tinh thần của bạn. Vì thế nó luôn được tôi 'ưu tiên' chăm sóc nhiều hơn một chút. Tôi sử dụng kem dưỡng da vào mỗi tối và đắp mặt nạ mỗi tuần hai lần", Trương Ngọc Ánh nói.

Người đẹp sinh năm 1976 tiết lộ, ngoài chăm sóc da, cô cũng rất chú trọng đến việc rèn luyện thể thao, để cơ thể luôn được khỏe mạnh và tràn trề năng lượng. "Nếu không có sức khỏe, tôi chẳng làm được điều gì, nhất là với một người tham công tiếc việc như tôi", cô bật mí.

Sự dẻo dai và tĩnh lặng sẽ giúp cho tinh thần thư thái, thoải mái hơn là lý do Trương Ngọc Ánh tập yoga nhiều năm. Làm quen với yoga làm cô trở nên trầm hơn, ít nổi nóng hơn.

Tác giả: Mộc Miên

Nguồn tin: nguoiduatin.vn