Đinh Ngọc Diệp U40 vẫn có rãnh bụng sâu hoắm, leo lên cân mỗi ngày để "bóp miệng"

Đinh Ngọc Diệp là một trong những nữ diễn viên sở hữu nét đẹp sắc sảo của showbiz Việt. Cô hoạt động với vai trò người mẫu từ năm 16 tuổi. Cô từng ghi dấu bản thân trong nhiều vai diễn ở các bộ phim như: Anh chỉ có mình em, Hoa dã quỳ, Mưa thuỷ tinh, Chuyện tình xa xứ, Bóng ma học đường... và gần nhất là Người vợ cuối cùng.

Tham dự một sự kiện gần đây, Đinh Ngọc Diệp gây chú ý với nét đẹp sắc sảo, Diện tà áo dài phom rộng, cô nhận về nhiều lời khen có cánh cho nhan sắc ở ngưỡng tuổi U40.

Nữ diễn viên gây chú ý với sắc vóc nuột nà.

Đứng cùng các đàn em, đàn chị khác mà không chút kém cạnh.

Hiện tại, Đinh Ngọc Diệp đã là mẹ 2 con. Song điều đáng nói là dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng mỹ nhân Tây đô năm nào vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, đường cong chuẩn mực chẳng khác gái còn son. Mỗi lần diện áo tắm là người đẹp lại khiến công chúng bất ngờ, thậm chí nếu so sánh là còn đẹp hơn nhiều cô gái tuổi 18, đôi mươi thì cũng chẳng ngoa.

Đinh Ngọc Diệp sở hữu nhan sắc ấn tượng.

Số đo hình thể nóng bỏng khiến nhiều người xuýt soa.

Cô không quá kiêng khem ăn uống để duy trì vẻ ngoài.

Nói về bí quyết giữ gìn nhan sắc, nữ diễn viên cho hay bản thân chủ yếu là chú ý ăn uống, sử dụng các sản phẩm tốt cho da và bổ sung collagen tự nhiên, cô chia sẻ: "Tôi cũng chú ý chuyện ăn uống, tập luyện, ngoài ra lựa chọn một số sản phẩm tốt cho da nhưng mang yếu tố tự nhiên, ví dụ collagen hoặc mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên".

Người đẹp giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.

Về ăn uống, Đinh Ngọc Diệp không quá kiêng khem, cô vẫn ăn những gì mình thích nhưng hạn chế tinh bột, đặc biệt người đẹp luôn lên bàn cân để kiểm soát cân nặng mỗi ngày, từ đó tính toán thức ăn nạp vào: "Tôi kiểm soát cân nặng bằng việc leo lên bàn cân mỗi buổi tối để có thể điều chỉnh lượng thức ăn hằng ngày. Đặc biệt, tôi cũng tập thiền một chút, ăn rau và giảm tối đa tinh bột. Tôi thấy mọi thứ nên ở trạng thái cân bằng, vui không vui quá, buồn chẳng buồn lâu". Có thể thấy chính lối sống vui vẻ, không căng thẳng là cách người đẹp giữ gìn vóc dáng, níu kéo nhan sắc thanh xuân của mình.

Cô leo lên bàn cân mỗi ngày nhằm kiểm soát trọng lượng cơ thể.

Tác giả: Hồng Sen

Nguồn tin: nguoiduatin.vn