5 lý do bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh

Giảm sưng phù

Buổi sáng khi thức dậy, khuôn mặt dễ bị sưng phù do tích trữ nước trong suốt cả đêm. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh.

Giúp tỉnh táo

Nếu bạn vừa trải qua một đêm không ngon giấc thì hãy dùng nước lạnh rửa mặt để giúp xua tan cảm giác mệt mỏi đồng thời, giúp tỉnh táo hơn.

Rửa mặt bằng nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa lão hóa sớm.

Làm se khít lỗ chân lông

Nước lạnh góp phần làm se khít lỗ chân lông, hạn chế tuyến bã nhờn tiết dầu, nhờ vậy, da sẽ mịn màng và săn chắc hơn.

Giảm kích ứng da

Rửa mặt với nước lạnh giúp làm giảm viêm da, mẩn đỏ. Khi da bị kích ứng, ngứa, hãy vỗ nước lạnh lên mặt thay vì dùng tay gãi hay chà xát mạnh khiến da thêm tổn thương.

Ngăn ngừa lão hóa

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, rửa mặt với nước lạnh kích hoạt hệ thống thần kinh tiết ra hormone endorphin, làm giảm căng thẳng - một trong những nguyên nhân gây lão hóa sớm.