Nghệ An 24h

http://nghean24h.vn


Cải thiện lão hóa da vùng cổ

Da cổ là một trong những nơi dễ bị lão hóa nhanh khi chúng ta lớn tuổi. Một số loại dầu xoa cổ làm tại nhà có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ nếp nhăn hình thành.
Dầu hạnh nhân. Ảnh: Shutterstock
 
Bổ sung vitamin E dưới dạng dầu có thể ngăn ngừa các nếp nhăn trên da hiệu quả. Thoa dầu vitamin E lên vùng da cổ và mát xa nhẹ nhàng có tác dụng loại bỏ các dấu hiệu lão hóa, giúp làn da trở nên mịn màng.

Dầu dừa có nhiều công dụng trong việc làm đẹp da. Bạn chỉ việc thoa vùng cổ với một chút dầu dừa và để qua đêm, làn da vùng cổ sẽ mềm mại hơn.

Dầu hạnh nhân rất giàu vitamin E và giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Xoa đều ở vùng cổ sau khi đã thoa lên lớp dầu hạnh nhân.

Thực hiện các bài tập cho cổ ít nhất một lần/ngày. Bạn chỉ cần xoay cổ theo hướng thuận chiều kim đồng hồ và sau đó là ngược chiều kim đồng hồ. Mỗi động tác nên làm 5 lần. Hoặc bạn có thể ngồi thẳng, nghiêng đầu sang trái và phải liên tục, mỗi bên khoảng 5 lần.

Tác giả bài viết: Mai Duyên

Nguồn tin: