Một nắm lá ổi sẽ khiến bạn hết khổ sở vì chứng hôi miệng

Có thể bạn không biết trong lá ổi có hàm lượng tanin cùng với các chất chống oxy có tác dụng kháng viêm, đánh bật tận gốc mọi vi khuẩn gây mùi và ngăn chặn hiệu quả chúng quay trở lại. Vì thế, lá ổi có thể đánh tan mùi hôi miệng khó chịu đeo đuổi dai dẳng các bạn.
 

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 10-15 lá ổi non

- 500 ml nước
 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

2. Cách làm:

Rửa sạch lá ổi, cho vào nồi đun cùng 500ml nước đến khi sôi, bạn vặn nhỏ lửa và đun thêm 5-7 phút để các dưỡng chất có trong lá ổi ngấm vào nước.

Đun kỹ lá ổi trong nước

3. Cách thực hiện:

Sau khi tắt bếp, bạn để nước nguội bớt, bỏ lá ổi đi và lấy phần nước thu được dùng làm nước súc miệng. Bạn áp dụng 3-4 lần/ngày nhé.

Sau khi súc miệng, bạn phải nhổ bỏ, tuyệt đối không được nuốt bởi trong nước lá ổi này có chứa nhiều vi khuẩn gây mùi có hại, chúng sẽ gây ‘tác dụng ngược”, gây ra nhiều hậu quả không mong muốn.
 

Súc miệng nhiều lần trong ngày bạn sẽ thấy tác dụng của loại nước này

Lưu ý:

- Bạn có thể đun nhiều lá ổi hơn, dồn vào chai, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sử dụng cho 2 ngày liên tục.

- Cần chú ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng việc đánh răng thường xuyên, súc miệng nước muối, đi khám nha khoa đều đặn 6 tháng/lần để phát hiện và xử lý kịp thời các vấn đề về răng miệng…

Chúc các bạn thành công!