Động tác yoga giúp mang lại giấc ngủ ngon

Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian trước khi đi ngủ để chăm sóc bản thân bằng những động tác đơn giản này, chắc chắn bạn sẽ rất bất ngờ về hiệu quả của nó mang lại.

Lái xe mất ngủ, ô tô lao xuống ruộng

Vào lúc 17h, ngày 23/9, trên tuyến Quốc lộ 46 đoạn qua xóm Sen 1, xã Kim Liên, huyện Nam Đàn xảy ra vụ tai nạn khiến xe ô tô bị hư hỏng nặng.

Tội ác mang tên "trầm cảm"

Sau khi sinh, người phụ nữ không chỉ đối mặt với những thay đổi về thể chất mà còn phải đối diện với sự thay đổi nhịp sinh học, thường xuyên mất ngủ, áp lực trong việc chăm con… dẫn tới trầm cảm.

Xúc động hình ảnh phụ huynh đội mưa tiếp sức cùng con

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 đã kết thúc vào sáng 7/6. Kỳ thi không chỉ khiến các em học sinh áp lực, lo lắng mà còn khiến nhiều vị phụ huynh mất ăn mất ngủ, đội nắng đội mưa "tiếp sức" mùa thi cùng con.

Từ kẻ mang án giết người, vươn lên trở thành ông chủ giàu có

Vướng vào vòng lao lý khi mới tròn 18 tuổi, anh bị kết án 3 năm tù cho “giết người trong trạng thái kích động”. Ngày bước chân vào trại giam, những ám ảnh tội lỗi luôn dày vò khiến anh nhiều đêm mất ngủ. Thế nhưng, được cán bộ trại giam động viên anh đã cố gắng cải tạo với tinh thần hướng thiện. Ngày ra tù, việc anh làm đầu tiên là ra mộ người mà anh vô tình giết chết để thắp hương tạ tội...

Đào nở tưng bừng, người trồng như ngồi trên lửa!

Nửa tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán Đinh Dậu 2017 nhưng thời điểm này, cây đào phai ở các huyện Nghi Xuân, Cẩm Xuyên đã bắt đầu nở rộ, khiến nhiều nhà vườn rơi vào cảnh như ngồi trên đống lửa, "mất ăn, mất ngủ” với nỗi lo thất thu.

Bộ đội mất ăn mất ngủ đưa... ếch lên núi

Vận chuyển ếch giống vượt cả trăm cây số phải cẩn trọng như... chở phụ nữ mang thai. Để con ếch thực sự thích nghi với điều kiện khí hậu ở vùng biên và sinh trưởng tốt cũng là cả một quá trình mày mò đến mất ngủ của những chiến sỹ áo xanh màu lá ở nơi đây.

TOP