Nghệ An 24h

http://nghean24h.vn


9 động tác kéo giãn có thể tập ngay trên giường

Thực hiện các động tác kéo giãn trước giờ đi ngủ sẽ giúp giảm đau lưng, thư giãn toàn thân, cho bạn giấc ngủ ngon.

 

Tác giả: Vienne

Nguồn tin: ngoisao.net