Sáu dấu hiệu cho thấy bạn đã tiêu thụ quá nhiều đường

Tiết chế bớt đường, đồ ngọt trong chế độ ăn hàng ngày không chỉ bảo vệ vóc dáng, làn da mà còn phòng tránh nhiều bệnh tật.