Nghệ An 24h

http://nghean24h.vn


Tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả bằng nước bưởi luộc có 1-0-2

Nước bưởi luộc là một bí kíp giảm cân mới được lan truyền, chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội bạn có thể áp dụng một cách dễ dàng.
1tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2
Giảm cân là mong muốn của nhiều chị em phụ nữ. Những giảm cân thế nào là an toàn nhất, ít độc hại hiệu quả cao không phải người nào cũng biết. Ảnh: Zing

2tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 2
Sau đây là cách giảm cân bằng nước bưởi luộc có 1-0-2 bạn nên biết và áp dụng một cách đơn giản nhất. Ảnh: Lamsao.

3tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 3
Nguyên liệu chuẩn bị để giảm cân bằng quả bưởi cực kỳ đơn giản. Bạn cần chuẩn bị: 1 quả bưởi, 2 lít nước lọc, 1 chậu nước muối pha loãng. Ảnh: Biquyetgiamcan.

4tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 4
Sau khi có đủ nguyên liệu bạn đem quả bưởi rửa sạch bụi bẩn bán trên vỏ quả rồi ngâm quả bưởi trong muối loãng khoảng 20 phút để thải những chất độc có thể có trong quả bưởi, sau đó vớt ra rửa sạch, để ráo nước. Ảnh: NongsanHB.

5tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 5
Tiếp đó, bạn hãy đổ 2 lít nước vào nồi, đun sôi lên cho đến khi nước sôi, bạn thả nguyên quả bưởi vào rồi luộc thêm khoảng 5 phút. Ảnh: Eva.

6tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 6
Sau khi luộc bưởi bạn vớt quả bưởi ra, bổ quả bưởi thành 8 phần bằng nhau, rồi lấy dao, lọc phần múi bưởi bên trong, nhớ lọc sạch cả phần xơ trắng bao quanh múi bưởi. Ảnh: Kenhphunu.

7tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 7
Bỏ phần múi bưởi đã luộc vào bát, cho thêm chút muối, dầu ô liu vào sao cho vừa ăn. Ảnh: Emdep.

8tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 8
Phần vỏ bưởi đã lọc ra thái nhỏ rồi cho tiếp vào nồi nước, đun lên cùng 1 chút muối. Đun đến khi sôi bạn đun thêm 5 phút nữa để tinh dầu bưởi thấm đều vào nước thì tắt bếp và uống. Ảnh: Bikipgiamcan.

9tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 9
Khi sử dụng cách giảm cân này bạn phải ăn những múi bưởi luộc bạn ăn trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút. Ảnh: TTT.

10tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 10
Riêng nước luộc quả bước thu được sử dụng uống hàng ngày thay nước lọc. Ảnh:Pasgo.

11tuyet chieu giam can hieu qua bang nuoc buoi luoc co 1 0 2 hinh 11
Cứ áp dụng cách này hàng ngày, sau 1 tuần cân nặng của bạn sẽ cải thiện đáng kể. Sau một tháng dùng thuốc kết hợp với tập luyện chắc chắn sẽ có cân nặng như ý muốn. Ảnh: Kenhphunu.
 

Tác giả bài viết: Nga Quỳnh (Tổng hợp)

Nguồn tin: